- Editorial:
- ALIENTA EDITORIAL
- Ano de edición:
- 2014
- Materia:
- PSICOLOXIA
- ISBN:
- 9788415678854
- EAN
- 9788415678854
- Páxinas:
- 192
- Formato:
- Epublication content package
- Dereitos sobre o ebook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades? en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
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ENTRENA TU CEREBRO. NEUROCIENCIA PARA LA VIDA COTIDIANA es del autor MARTA ROMO VEGA y trata de
La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades? en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
ENTRENA TU CEREBRO es un libro del género POLITICA, RELIXION E FILOSOFIA de PSICOLOXIA del autor MARTA ROMO VEGA editado por ALIENTA EDITORIAL en el año 2014.
ENTRENA TU CEREBRO tiene un código de ISBN 9788415678854 y consta de 192 Páxinas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Entrena tu cerebro en formato papel.
