- Editorial:
- ALIENTA EDITORIAL
- Year of edition:
- 2014
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 9788415678854
- EAN
- 9788415678854
- pages:
- 192
- Format:
- Epublication content package
- Rights to the eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idiom:
- CASTELLANO
La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades? en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
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ENTRENA TU CEREBRO. NEUROCIENCIA PARA LA VIDA COTIDIANA is from the author MARTA ROMO VEGA and try
La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades? en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
ENTRENA TU CEREBRO it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author MARTA ROMO VEGA edited by ALIENTA EDITORIAL in the year 2014.
ENTRENA TU CEREBRO has an ISBN code 9788415678854 and consists of 192 pages. In this case it is format ebook but we also have Entrena tu cerebro in format paper.
