- Editorial:
- EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
- Ano de edición:
- 2015
- Materia:
- DEPORTES, OCIO E TEMPO LIBRE
- ISBN:
- 9788427041936
- EAN
- 9788427041936
- Páxinas:
- 184
- Formato:
- Epublication content package
- Dereitos sobre o ebook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia? Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez
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NO PIENSES, CORRE MÁS es del autor CHEMA MARTÍNEZ y trata de
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia? Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez
NO PIENSES, CORRE MÁS es un libro del género DEPORTES, OCIO E TEMPO LIBRE del autor CHEMA MARTÍNEZ editado por EDICIONES MARTÍNEZ ROCA en el año 2015.
NO PIENSES, CORRE MÁS tiene un código de ISBN 9788427041936 y consta de 184 Páxinas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos No pienses, corre más en formato papel.
Disponemos también de otros títulos del autor CHEMA MARTÍNEZ que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de NO PIENSES, CORRE MÁS
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- NO PIENSES, CORRE
- CHEMA MARTÍNEZ
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