- Editorial:
- EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
- Ano de edição:
- 2015
- Matéria:
- ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE
- ISBN:
- 9788427041936
- EAN
- 9788427041936
- Páginas:
- 184
- Formato:
- Epublication content package
- Direitos para o e-book:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia? Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez
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NO PIENSES, CORRE MÁS é do autor CHEMA MARTÍNEZ e tentar
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia? Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez
NO PIENSES, CORRE MÁS é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE do autor CHEMA MARTÍNEZ editado por EDICIONES MARTÍNEZ ROCA no ano 2015.
NO PIENSES, CORRE MÁS tem um código ISBN 9788427041936 e consiste em 184 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos No pienses, corre más em formato papel.
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