- Editorial:
- LIBSA
- Ano de edición:
- 2011
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-662-1637-1
- EAN
- 9788466216371
- Páxinas:
- 128
- Encadernación
- TAPA DURA
- Alto:
- 200 Alto
- Ancho:
- 290Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
Novedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado de calentamiento, otro de entrenamiento a nivel medio, uno para avanzados y otro con ejercicios complementarios con accesorios como el fit-ball, la banda elástica o el magic circle, además de un apartado para estiramientos.
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101 Ejercicios Paso a Paso de Pilates es del autor Rodríguez, José y trata de
Novedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado de calentamiento, otro de entrenamiento a nivel medio, uno para avanzados y otro con ejercicios complementarios con accesorios como el fit-ball, la banda elástica o el magic circle, además de un apartado para estiramientos.
101 Ejercicios Paso a Paso de Pilates es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Rodríguez, José editado por LIBSA en el año 2011.
101 Ejercicios Paso a Paso de Pilates tiene un código de ISBN 978-84-662-1637-1 y consta de 128 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de 101 Ejercicios Paso a Paso de Pilates en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Rodríguez, José que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de 101 Ejercicios Paso a Paso de Pilates
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