- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Ano de edición:
- 2023
- Materia:
- GASTRONOMÍA
- ISBN:
- 978-84-19341-31-0
- EAN
- 9788419341310
- Páxinas:
- 248
- Encadernación
- RUSTICA
- Colección:
- ALIMENTACION
- Alto:
- 150 Alto
- Ancho:
- 230Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su camino de sanación para vencer la adicción al azúcar, y nos descubre la «dieta» que está revolucionando el mundo de la nutrición, incluyendo recetas indispensables para seguir una alimentación completa. Este libro, escrito en un tono muy ameno y didáctico, te ayudará a entender cómo funciona tu cuerpo según el tipo de alimentación que sigas, a entender conceptos técnicos que a veces resultan difíciles de comprender y, sobre todo, te ayudará no solo a perder peso, sino a ganar salud para siempre y a reconciliarte con la relación tóxica que establecemos con la comida. Según las propias palabras de la autora: «Quédate con la idea de que somos millonarios. Tenemos muchísimas reservas de energía en forma de grasa acumulada en todo el cuerpo, y eso es como tener muchísimo dinero en tu cuenta corriente. El problema es que n
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DIETA KETO. RESTABLECE TU METABOLISMO, LIBERATE DEL AZUCAR Y GANA SALUD PARA SIEMPRE es del autor ARI GRAU y trata de
La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su camino de sanación para vencer la adicción al azúcar, y nos descubre la «dieta» que está revolucionando el mundo de la nutrición, incluyendo recetas indispensables para seguir una alimentación completa. Este libro, escrito en un tono muy ameno y didáctico, te ayudará a entender cómo funciona tu cuerpo según el tipo de alimentación que sigas, a entender conceptos técnicos que a veces resultan difíciles de comprender y, sobre todo, te ayudará no solo a perder peso, sino a ganar salud para siempre y a reconciliarte con la relación tóxica que establecemos con la comida. Según las propias palabras de la autora: «Quédate con la idea de que somos millonarios. Tenemos muchísimas reservas de energía en forma de grasa acumulada en todo el cuerpo, y eso es como tener muchísimo dinero en tu cuenta corriente. El problema es que n
DIETA KETO es un libro del género DEPORTES, LECER E TEMPO LIBRE de GASTRONOMÍA del autor ARI GRAU editado por AMAT EDITORIAL en el año 2023.
DIETA KETO tiene un código de ISBN 978-84-19341-31-0 y consta de 248 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de DIETA KETO en formato ebook.
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