- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Year of edition:
- 2023
- Matter:
- GASTRONOMY
- ISBN:
- 978-84-19341-31-0
- EAN
- 9788419341310
- pages:
- 248
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- ALIMENTACION
- High:
- 150 High
- Width:
- 230Width
- Idiom:
- CASTELLANO
La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su camino de sanación para vencer la adicción al azúcar, y nos descubre la «dieta» que está revolucionando el mundo de la nutrición, incluyendo recetas indispensables para seguir una alimentación completa. Este libro, escrito en un tono muy ameno y didáctico, te ayudará a entender cómo funciona tu cuerpo según el tipo de alimentación que sigas, a entender conceptos técnicos que a veces resultan difíciles de comprender y, sobre todo, te ayudará no solo a perder peso, sino a ganar salud para siempre y a reconciliarte con la relación tóxica que establecemos con la comida. Según las propias palabras de la autora: «Quédate con la idea de que somos millonarios. Tenemos muchísimas reservas de energía en forma de grasa acumulada en todo el cuerpo, y eso es como tener muchísimo dinero en tu cuenta corriente. El problema es que n
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DIETA KETO. RESTABLECE TU METABOLISMO, LIBERATE DEL AZUCAR Y GANA SALUD PARA SIEMPRE is from the author ARI GRAU and try
La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su camino de sanación para vencer la adicción al azúcar, y nos descubre la «dieta» que está revolucionando el mundo de la nutrición, incluyendo recetas indispensables para seguir una alimentación completa. Este libro, escrito en un tono muy ameno y didáctico, te ayudará a entender cómo funciona tu cuerpo según el tipo de alimentación que sigas, a entender conceptos técnicos que a veces resultan difíciles de comprender y, sobre todo, te ayudará no solo a perder peso, sino a ganar salud para siempre y a reconciliarte con la relación tóxica que establecemos con la comida. Según las propias palabras de la autora: «Quédate con la idea de que somos millonarios. Tenemos muchísimas reservas de energía en forma de grasa acumulada en todo el cuerpo, y eso es como tener muchísimo dinero en tu cuenta corriente. El problema es que n
DIETA KETO it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de GASTRONOMY from the author ARI GRAU edited by AMAT EDITORIAL in the year 2023.
DIETA KETO has an ISBN code 978-84-19341-31-0 and consists of 248 pages. In this case it is format paper, but we don't have DIETA KETO in format ebook.
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