- Editorial:
- INTEGRAL
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-7871-084-3
- EAN
- 9788478710843
- Alto:
- 280 Alto
- Ancho:
- 232Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
Una completa guía ilustrada que describe algunas de las técnicas más avanzadas en la moderna enseñanza del yoga, teniendo en cuenta el poco tiempo del que disponemos en nuestras ajetreadas vidas y las precauciones que hay tener para realizar los ejercicios de una manera segura y efectiva sin forzar el cuerpo y consiguiendo el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. Su enfoque holístico combina el yoga con unos consejos sobre el estilo de vida más adecuado para alcanzar la salud y el bienestar, cuidando especialmente la dieta y el tiempo dedicado a la meditación.
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Yoga en casa es del autor Fraser, Tara y trata de
Una completa guía ilustrada que describe algunas de las técnicas más avanzadas en la moderna enseñanza del yoga, teniendo en cuenta el poco tiempo del que disponemos en nuestras ajetreadas vidas y las precauciones que hay tener para realizar los ejercicios de una manera segura y efectiva sin forzar el cuerpo y consiguiendo el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. Su enfoque holístico combina el yoga con unos consejos sobre el estilo de vida más adecuado para alcanzar la salud y el bienestar, cuidando especialmente la dieta y el tiempo dedicado a la meditación.
Yoga en casa es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Fraser, Tara editado por INTEGRAL
Yoga en casa tiene un código de ISBN 978-84-7871-084-3. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Yoga en casa en formato ebook.
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