- Éditorial:
- INTEGRAL
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-7871-084-3
- EAN
- 9788478710843
- Haute:
- 280 Haute
- Largeur:
- 232Largeur
- langage:
- CASTELLANO
Una completa guía ilustrada que describe algunas de las técnicas más avanzadas en la moderna enseñanza del yoga, teniendo en cuenta el poco tiempo del que disponemos en nuestras ajetreadas vidas y las precauciones que hay tener para realizar los ejercicios de una manera segura y efectiva sin forzar el cuerpo y consiguiendo el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. Su enfoque holístico combina el yoga con unos consejos sobre el estilo de vida más adecuado para alcanzar la salud y el bienestar, cuidando especialmente la dieta y el tiempo dedicado a la meditación.
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Yoga en casa est de l'auteur Fraser, Tara et essaye
Una completa guía ilustrada que describe algunas de las técnicas más avanzadas en la moderna enseñanza del yoga, teniendo en cuenta el poco tiempo del que disponemos en nuestras ajetreadas vidas y las precauciones que hay tener para realizar los ejercicios de una manera segura y efectiva sin forzar el cuerpo y consiguiendo el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. Su enfoque holístico combina el yoga con unos consejos sobre el estilo de vida más adecuado para alcanzar la salud y el bienestar, cuidando especialmente la dieta y el tiempo dedicado a la meditación.
Yoga en casa c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Fraser, Tara édité par INTEGRAL
Yoga en casa a un code ISBN 978-84-7871-084-3. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Yoga en casa au format ebook.
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