NEURONAS EN MARCHA
NEURONAS EN MARCHA JOSÉ LUIS TREJO
Editorial:
GEOPLANETA
Ano de edição:
2026
Matéria:
NARRATIVA
ISBN:
9788408314509
EAN
9788408314509
Páginas:
280
Formato:
Epublication content package
Direitos para o e-book:
Número de activaciones: 6

Idioma:
CASTELLANO
Também em formato papel

El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo de toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neurocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre como moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, previene enfermedades neurodegenerativas e incluso influye en nuestros genes? y los de nuestros hijos. Desde la evolución de nuestros ancestros hasta la microbiota, desde la filosofía del esfuerzo hasta la ciencia del bienestar, cada capítulo invita a entender por qué moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva.

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NEURONAS EN MARCHA. NEUROCIENCIA DEL EJERCICIO PARA UNA MENTE SANA é do autor JOSÉ LUIS TREJO e tentar

El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo de toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neurocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre como moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, previene enfermedades neurodegenerativas e incluso influye en nuestros genes? y los de nuestros hijos. Desde la evolución de nuestros ancestros hasta la microbiota, desde la filosofía del esfuerzo hasta la ciencia del bienestar, cada capítulo invita a entender por qué moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva.

NEURONAS EN MARCHA é um livro do gênero NARRATIVA do autor JOSÉ LUIS TREJO editado por GEOPLANETA no ano 2026.

NEURONAS EN MARCHA tem um código ISBN 9788408314509 e consiste em 280 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos Neuronas en marcha em formato papel.

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