NEURONAS EN MARCHA
NEURONAS EN MARCHA JOSÉ LUIS TREJO
Éditorial:
GEOPLANETA
Année d'édition:
2026
La matière:
RÉCIT
ISBN:
9788408314509
EAN
9788408314509
pages:
280
Format:
Epublication content package
Droits sur le livre électronique:
Número de activaciones: 6

langage:
CASTELLANO
Aussi en format papier

El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo de toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neurocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre como moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, previene enfermedades neurodegenerativas e incluso influye en nuestros genes? y los de nuestros hijos. Desde la evolución de nuestros ancestros hasta la microbiota, desde la filosofía del esfuerzo hasta la ciencia del bienestar, cada capítulo invita a entender por qué moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva.

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NEURONAS EN MARCHA. NEUROCIENCIA DEL EJERCICIO PARA UNA MENTE SANA est de l'auteur JOSÉ LUIS TREJO et essaye

El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo de toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neurocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre como moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, previene enfermedades neurodegenerativas e incluso influye en nuestros genes? y los de nuestros hijos. Desde la evolución de nuestros ancestros hasta la microbiota, desde la filosofía del esfuerzo hasta la ciencia del bienestar, cada capítulo invita a entender por qué moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva.

NEURONAS EN MARCHA c'est un livre du genre RÉCIT de l'auteur JOSÉ LUIS TREJO édité par GEOPLANETA dans l'année 2026.

NEURONAS EN MARCHA a un code ISBN 9788408314509 et se compose de 280 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi Neuronas en marcha au format papier.

Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur JOSÉ LUIS TREJO que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de NEURONAS EN MARCHA. NEUROCIENCIA DEL EJERCICIO PARA UNA MENTE SANA

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