Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.
A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente a numerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma.
Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10 kilómetros, media maratón y maratón.
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Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.
A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente a numerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma.
Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10 kilómetros, media maratón y maratón.
CORRE COMO UN ETIOPE é um livro do gênero NARRATIVA do autor ROIG, MARC editado por ESFERA DE LOS LIBROS no ano 2016.
CORRE COMO UN ETIOPE tem um código ISBN 978-84-9060-725-1 e consiste em 232 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos CORRE COMO UN ETIOPE em formato ebook.
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