- Editorial:
- SIRIO EDITORIAL
- Ano de edição:
- 2020
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-18000-40-9
- EAN
- 9788418000409
- Páginas:
- 190
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- LIBROS SIRIO
- Alto:
- 210 Alto
- Largura:
- 135Largura
- Tradutor:
- Filella Escolá, Roc
- Idioma:
- CASTELLANO
Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando.
El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso.
Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza sobre los tres pilares clave del buen dormir: hábitos, ambiente y dieta.
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El arte de dormir bien é do autor Hobson, Rob e tentar
Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando.
El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso.
Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza sobre los tres pilares clave del buen dormir: hábitos, ambiente y dieta.
El arte de dormir bien é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Hobson, Rob editado por SIRIO EDITORIAL no ano 2020.
El arte de dormir bien tem um código ISBN 978-84-18000-40-9 e consiste em 190 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos El arte de dormir bien em formato ebook.
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