- Editorial:
- SIGLANTANA
- Ano de edição:
- 2022
- Matéria:
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-18556-17-3
- EAN
- 9788418556173
- Páginas:
- 160
- Obrigatório
- RUSTICA
- Alto:
- 20 Alto
- Largura:
- 13Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Cómo entrenar tu cerebro emocional Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, experiencias personales, ejemplos prácticos y meditaciones que nos ayudarán a emprender este camino de autoconocimiento.
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Entrena el cerebro emocional. Psicología y mindfulness para una vida plena é do autor Reynoso, Martín e tentar
¿Cómo entrenar tu cerebro emocional Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, experiencias personales, ejemplos prácticos y meditaciones que nos ayudarán a emprender este camino de autoconocimiento.
Entrena el cerebro emocional é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de PSICOLOGIA do autor Reynoso, Martín editado por SIGLANTANA no ano 2022.
Entrena el cerebro emocional tem um código ISBN 978-84-18556-17-3 e consiste em 160 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Entrena el cerebro emocional em formato ebook.
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