Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación. Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicamente todo el mundo sea capaz de correr y completar las pruebas de media y larga distancia.
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Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación. Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicamente todo el mundo sea capaz de correr y completar las pruebas de media y larga distancia.
Guia para correr los 5.000 y los 10.000 do autor Galloway, Jeff editado por TUTOR
Guia para correr los 5.000 y los 10.000 tem um código ISBN 978-84-7902-738-4. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Guia para correr los 5.000 y los 10.000 em formato ebook.
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