- Editorial:
- EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
- Any d'edició:
- 2018
- ISBN:
- 9788427044395
- EAN
- 9788427044395
- Pàgines:
- 192
- Format:
- Epublication content package
- Drets sobre l'eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.José Antonio Sánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo. Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria? Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.
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ANDAR ES SALUD es del autor JOSÉ ANTONIO SÁNCHEZ y trata de
Manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.José Antonio Sánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo. Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria? Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.
ANDAR ES SALUD del autor JOSÉ ANTONIO SÁNCHEZ editado por EDICIONES MARTÍNEZ ROCA en el año 2018.
ANDAR ES SALUD tiene un código de ISBN 9788427044395 y consta de 192 Pàgines. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos ANDAR ES SALUD en formato paper.
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