- Editorial:
- MARTINEZ ROCA
- Any d'edició:
- 2018
- Matèria:
- ESPORTS, LLEURE I TEMPS LLIURE
- ISBN:
- 978-84-270-4406-7
- EAN
- 9788427044067
- Pàgines:
- 192
- Col·lecció:
- SIN COLECCIÓN
- Alt:
- 230 Alt
- Ample:
- 150Ample
- Idioma:
- CASTELLANO
José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles
y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo.
Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria?
Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.
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ANDAR ES SALUD es del autor Sánchez, José Antonio y trata de
José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles
y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo.
Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria?
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ANDAR ES SALUD es un libro del género ESPORTS, LLEURE I TEMPS LLIURE del autor Sánchez, José Antonio editado por MARTINEZ ROCA en el año 2018.
ANDAR ES SALUD tiene un código de ISBN 978-84-270-4406-7 y consta de 192 Pàgines. En este caso se trata de formato paper pero tambien disponemos ANDAR ES SALUD en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Sánchez, José Antonio que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de ANDAR ES SALUD
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