- Éditorial:
- MARTINEZ ROCA
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS
- ISBN:
- 978-84-270-4406-7
- EAN
- 9788427044067
- pages:
- 192
- Collection:
- SIN COLECCIÓN
- Haute:
- 230 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- langage:
- CASTELLANO
José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles
y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo.
Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria?
Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.
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ANDAR ES SALUD est de l'auteur Sánchez, José Antonio et essaye
José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos enseña a disfrutar de uno de los deportes más fáciles
y al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, este libro nos enseña a disfrutarlo.
Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y práctica de la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, el contacto con la naturaleza, la equipación necesaria?
Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.
ANDAR ES SALUD c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de l'auteur Sánchez, José Antonio édité par MARTINEZ ROCA dans l'année 2018.
ANDAR ES SALUD a un code ISBN 978-84-270-4406-7 et se compose de 192 pages. Dans ce cas c'est le format papier mais nous avons aussi ANDAR ES SALUD au format ebook.
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