- Editorial:
- EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
- Any d'edició:
- 2023
- Matèria:
- ESPORTS
- ISBN:
- 9788427051287
- EAN
- 9788427051287
- Pàgines:
- 224
- Format:
- Epublication content package
- Drets sobre l'eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Quieres conseguir unos glúteos top? Este es tu método.Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su plan infalible para tener unos «glúteos 10» en tan solo un mes. Ejercicios de entrenamiento funcional de nivel básico, realizados por la modelo Tania Medina, y de nivel avanzado, por la entrenadora Andrea Fierro. Con fotografías para practicar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio.También incorpora consejos sobre cómo calentar y estirar, tan importante para evitar lesiones musculares; una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud; y, los ejercicios preferidos de las celebrities. ¡Este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario!
-5%
Abans:8,31 €
Després7,89 €
IVA inclòs
CULO ARRIBA. EL MÉTODO PARA CONSEGUIR UNOS GLÚTEOS PERFECTOS EN 30 DÍAS es del autor IVÁN PERUJO y trata de
¿Quieres conseguir unos glúteos top? Este es tu método.Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su plan infalible para tener unos «glúteos 10» en tan solo un mes. Ejercicios de entrenamiento funcional de nivel básico, realizados por la modelo Tania Medina, y de nivel avanzado, por la entrenadora Andrea Fierro. Con fotografías para practicar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio.También incorpora consejos sobre cómo calentar y estirar, tan importante para evitar lesiones musculares; una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud; y, los ejercicios preferidos de las celebrities. ¡Este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario!
CULO ARRIBA es un libro del género ESPORTS I LLEURE de ESPORTS del autor IVÁN PERUJO editado por EDICIONES MARTÍNEZ ROCA en el año 2023.
CULO ARRIBA tiene un código de ISBN 9788427051287 y consta de 224 Pàgines. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Culo arriba en formato paper.
Otros libros de ESPORTS
-5%
17,50 € 16,63 €
-5%
5,95 € 5,65 €
-5%
