Sinopsi EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE EL SUEÑO
Introducción. Definición del sueño. Fases del sueño: REM, NREM. Trastornos del sueño. Sueño y edad. Sueño y actividad física: sueño, vigilia, actividad física y rendimiento. Evaluación del sueño: métodos de evaluación del sueño, subjetivos, objetivos. Recomendaciones para dormir mejor.
EAN
9788499695266
Editorial
Formato de ebook
PDF
Any d'edició
2013
Pàgines
14
Idioma
Castellano
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6