HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
ODILE FERNÁNDEZ

Sinopsi HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA

¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
EAN
9788408272595
Format d'ebook
EPUB
Any d'edició
2023
Pàgines
288
Idioma
Castellà
Drets d'ebook
Número de activaciones: 6
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