MINDFULNESS EN EL EMBARAZO
MARK PALLIS;REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ;SIAN WARRINER

Sinopsi MINDFULNESS EN EL EMBARAZO

Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera.Y no solo es para ti; este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.
EAN
9788408270409
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Any d'edició
2023
Pàgines
160
Idioma
Castellano
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6
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