Sinopsi MINIMALISMO EMOCIONAL
Identifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo se explica que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tras año?
¿Es factible escapar del malestar? ¿Y si el problema es que estás buscando las causas del sufrimiento en el lugar equivocado?Vivimos bajo la percepción de que la plenitud llega con la adquisición: más logros, más bienes, más relaciones. Se nos ha inculcado que ciertos pilares, como tener una pareja, una familia y un empleo estable, nos garantizarán felicidad. Pero en esa frenética búsqueda de más, ¿no estaremos, sin darnos cuenta, incrementando nuestro propio sufrimiento?Minimalismo emocional propone una visión renovadora, en la que la clave para
dejar de sufrir reside en
eliminar deliberadamente
aquello que te lastima.
¿Y si dejar de sufrir es posible?
EAN
9788419996343
Editorial
Format d'ebook
EPUB
Any d'edició
2024
Pàgines
400
Idioma
Castellà
Drets d'ebook
Número de activaciones: 6