- Editorial:
- BOOKET
- Any d'edició:
- 2021
- Matèria:
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-08-24386-1
- EAN
- 9788408243861
- Pàgines:
- 288
- Enquadernació
- RUSTICA
- Col·lecció:
- Verano 2021
- Alt:
- 190 Alt
- Ample:
- 125Ample
- Idioma:
- CASTELLANO
Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
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Lo bueno de tener un mal día. Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor es del autor Gonzalez, Anabel y trata de
Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
Lo bueno de tener un mal día es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de PSICOLOGIA del autor Gonzalez, Anabel editado por BOOKET en el año 2021.
Lo bueno de tener un mal día tiene un código de ISBN 978-84-08-24386-1 y consta de 288 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Lo bueno de tener un mal día en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Gonzalez, Anabel que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de Lo bueno de tener un mal día. Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor
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