- Editorial:
- BOOKET
- Year of edition:
- 2021
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 978-84-08-24386-1
- EAN
- 9788408243861
- pages:
- 288
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Verano 2021
- High:
- 190 High
- Width:
- 125Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
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Lo bueno de tener un mal día. Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor is from the author Gonzalez, Anabel and try
Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
Lo bueno de tener un mal día it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author Gonzalez, Anabel edited by BOOKET in the year 2021.
Lo bueno de tener un mal día has an ISBN code 978-84-08-24386-1 and consists of 288 pages. In this case it is format paper, but we don't have Lo bueno de tener un mal día in format ebook.
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