TECNICAS DE NATACION

La natación es el equilibrio perfecto entre fuerza física, control mental y conexión con el agua Este libro desarrolla los contenidos del módulo profesional de Técnicas de Natación, del Ciclo Formativo de grado medio en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre, perteneciente a la familia profesional de Actividades Físicas y Deportivas. Técnicas de natación reúne los conocimientos esenciales para iniciarse en la disciplina, estructurando el aprendizaje en etapas progresivas y fundamentos técnicos bien definidos. Incluye un análisis detallado de las características de los cuatro estilos de natación y proporciona herramientas prácticas para optimizar el rendimiento en el agua. Con un enfoque didáctico innovador, se combina contenido escrito con una amplia selección de imágenes y recursos digitales, ofreciendo una experiencia de aprendizaje dinámica y envolvente. Este método facilita la comprensión y proporciona al alumnado una base sólida y aplicable para su desarrollo en el ámbito de la natación. Francisco Ignacio Martínez Cabrera es doctor internacional en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con amplia experiencia profesional en el trabajo con deportistas de alto rendimiento. Se desempeña como docente en el grado universitario de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y como profesor en ciclos formativos de grado medio y superior de la familia profesional de Actividades Físicas y Deportivas, con especialización en actividades acuáticas.