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Sinopsi 50 frases que te cambiarán la vida
UNA FRASE PUEDE CAMBIAR TU DIA.CINCUENTA PUEDEN CAMBIAR TU VIDA.Este libro reúne 50 frases preparadas para ayudarte a detener el piloto automático, aclarar lo que sientes y responder con intención. Igual que otros métodos basados en peque?os pasos transformadores, aqu¡ descubrirás que usar microdeclaraciones puede activar grandes cambios, mejorar tus relaciones y reforzar tu autoestima.Karin Kuschik, experta en comunicación, liderazgo y procesos de cambio personal, ofrece herramientas prácticas para aplicar en el trabajo, en casa o en cualquier momento en que necesites recuperar el control. En estas páginas encontrarás:Frases breves para comunicarte con más claridad y poner l¡mites sin culpa.Recursos para manejar conflictos cotidianos y no tomarte las cosas como algo personal.Herramientas para fortalecer tu autoestima y tu autocontrol emocional.Ideas simples para transformar el diálogo interior y cortar inercias que te desgastan.PEQUE?AS PALABRAS. GRANDES EFECTOS.
EAN
9788411320634
Editorial
Any d'edició
2026
Pàgines
304
Idioma
Castellano
nº colección
1
Col·lecció
Desarrollo personal
Alt
232
Ample
155