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- 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
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Sinopsi 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.
EAN
9789463595339
Editorial
Any d'edició
2022
Pàgines
192
Idioma
Castellano
Col·lecció
FONDO
Alt
274
Ample
212
14.96 €
- 5 % DTO
14.21 €
En Stock