ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS
Lance Liebman, Hollis

Sinopsi ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS

Anatomía de ejercicios sin pesas es una compilación de rutinas en las que el único equipamiento es el propio peso corporal. Los ejercicios se han seleccionado con el objetivo de ejercitar todo el cuerpo, con especial atención a aquellos que son vitales para mejorar la forma física y flexibilidad en general, y estimular la capacidad motora funcional.
EAN
9789089988850
Editorial
LIBRERO
Any d'edició
2017
Pàgines
160
Idioma
Castellano
Col·lecció
SIN COLECCION
Alt
275
Ample
219
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