Aprende a comer y a cuidar de tu peso

Name: Aprende a comer y a cuidar de tu peso
Price: 5.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Escribano, Antonio
ISBN: 9788467043358

Escribano, Antonio

0 opinions

Sinopsi Aprende a comer y a cuidar de tu peso

¿Sabías que la ración de carne ideal debeser el equivalente a la palma de nuestramano? ¿Que la manzana es la joya deentre todas las frutas? ¿Que el hambre estáen el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer deforma sana y a evitar el sobrepeso. Coneste libro aprenderás a elegir los alimentosindispensables en el día a día, a controlarlas cantidades que debes consumir a lasemana y, sobre todo, a adquirir los hábitosmás saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manerainteligente y a disfrutar con ello.

Formats disponibles

Tapa tova o butxaca 5.95 €

Tapa tova o butxaca 9.95 €

EAN

9788467043358

Editorial

ESPASA CALPE

Any d'edició

2015

Pàgines

208

Enquadernació