Ballet Fit
Morales, Gloria

Sinopsi Ballet Fit

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.
EAN
9788427048461
Editorial
Any d'edició
2021
Pàgines
200
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
Fuera de Colección
Alt
210
Ample
145
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