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Sinopsi COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR
¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva,la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarántu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará amantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diariosmantendrás tu peso controlado?
El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos ycomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.
Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos ycomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.
Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
Formats disponibles
Tapa tova o butxaca
9.95 €
Tapa tova o butxaca
19.9 €
EAN
9788467050462
Editorial
Any d'edició
2017
Pàgines
240
Enquadernació
Tapa tova o butxaca
Idioma
Castellà
Núm. col·lecció
4262
Col·lecció
VIVIR MEJOR
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190
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125
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