Comer para correr

Name: Comer para correr
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock
Author: Del Toma, Eugenio
ISBN: 9788420656014

Del Toma, Eugenio

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Sinopsi Comer para correr

La vida sedentaria inducida por el tipo de vida moderno, en el que las refinadas tecnologías que nos han liberado del esfuerzo físico nos han arrebatado también el placer de caminar y utilizar los músculos, se ha demostrado dañina para la salud, hasta el punto de hablarse de ³enfermedad hipocinética² para resumir sus aspectosnegativos. Si en «Saber comer para vivir más» (LP 7102), EUGENIO DEL TOMA ¡uno de los mejores especialistas italianos en ciencias de la alimentación¡ daba pautas para alcanzar una alimentación sana, en COMER PARA CORRER: UNA DIETA PARA EL DEPORTE proporciona la información nutricional que mejor se adapta al gasto energético de la actividad física y deportiva ¡englobando en este concepto desde la simple caminata hasta deportes como el golf o el tenis¡, e invita de paso a recuperar las ventajas que este hábito reporta en la vida cotidiana tanto de la persona sana, como de aquella que pueda padecer de obesidad,azúcar o colesterol.

EAN

9788420656014

Editorial

ALIANZA EDITORIAL

Any d'edició

2003

Pàgines

200

Enquadernació

Tapa tova o butxaca

Idioma

Castellà