COMER SIN ANSIEDAD

Name: COMER SIN ANSIEDAD
Price: 16.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Wolf, Robb
ISBN: 9788448023980

Wolf, Robb

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Sinopsi COMER SIN ANSIEDAD

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

EAN

9788448023980

Editorial

LIBROS CUPULA

Any d'edició

2018

Pàgines

256

Enquadernació

Tapa tova o butxaca

Idioma

Castellà