Primeras páginas
Sinopsi CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÈS DE LA MEDITACIÓN
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
EAN
9788417454401
Editorial
Any d'edició
2018
Pàgines
160
Enquadernació
Tapa dura
Idioma
Castellano
nº colección
14
Col·lecció
TIEMPO DE MIRAR
Alt
200
Ample
130
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