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- Cuida tus bacterias prehistóricas
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Sinopsi Cuida tus bacterias prehistóricas
Una guía práctica para reparar la microbiota, alejarnos de patologías y alteraciones metabólicas, potenciar el bienestar físico y emocional y dar un giro a nuestra salud. Vivir lejos de necesidades biológicas como el sol, el sueño, el aire limpio, el sosiego o la dieta que nos corresponde genéticamente como humanos nos aleja de nuestro camino natural desde el punto de vista evolutivo y nos puede llevar a enfermar. Muchos cuadros inflamatorios y patologías de la sociedad actual tienen su origen en el intestino y en la alteración de los microorganismos que viven ahí y que nos acompañan desde nuestro principio como especie. En Cuida tus bacterias prehistóricas se dan las claves para entender qué nos está alejando de la salud que disfrutaban nuestros antepasados cazadores-recolectores. Unas páginas repletas de soluciones y consejos para recuperar los microorganismos perdidos y aprender a prevenir enfermedades inflamatorias crónicas y disfrutar de una vida plena y saludable en perfecta conexión con las células de nuestro cuerpo.
Formats disponibles
Tapa blanda o Bolsillo
10.95 €
Tapa blanda o Bolsillo
5.95 €
EAN
9788427050822
Editorial
Any d'edició
2023
Pàgines
260
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
VIVIR MEJOR
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