Sinopsi El método Osmin
Basado en el programa de Cuatro con el mismo nombre,Osmin Hernández, un exmilitiar cubano y entrenador de«celebritis» como Matt Damon, Madonna o Mark Wahlberg,nos ofrece su plan de entrenamiento especial cuyo leit motives el lema: «La calle es tu gimnasio». Cualquier elementode la calle, la casa o el trabajo pueden convertirse en elcomplemento esencial para ejercitar el cuerpo en cualquiermomento. Ya no hay excusas para no hacer deporte y recuperarla forma física que siempre hemos soñado. Juntoal ejercicio, el método contempla una dieta factible, sana,para todos los bolsillos, y con productos fáciles de conseguir.
EAN
9788499983806
Editorial
Any d'edició
2014
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
SIN COLECCION
Alt
230
Ample
150
5.95 €
- 5 % DTO
5.65 €
Sin Stock