El pequeño gran libro del autocuidado
AAVV

Sinopsi El pequeño gran libro del autocuidado

El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces. La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.
EAN
9788418483424
Editorial
Any d'edició
2021
Pàgines
128
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
00000
Col·lecció
NO FICCION ILUSTRADOS
Alt
195
Ample
152
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