El sobrepeso emocional
Sibel Anna

Sinopsi El sobrepeso emocional

EMOCIÓNATE CON TU CUERPO Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
EAN
9788491181798
Editorial
INTEGRAL
Any d'edició
2022
Pàgines
288
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
SALUD
Alt
213
Ample
140
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