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Sinopsi Enamórate de ti
Walter Riso nos presenta el manual definitivo para cultivar la autoestima y el amor propio.Desde peque?os nos ense?an conductas de cuidado personal respecto al f¡sico: lavarnos los dientes, ba?arnos, arreglarnos las u?as, comer, aprender a vestirnos... Pero ?qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ?Le prestamos suficiente atención? ?Lo ponemos en práctica? ?Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un v¡nculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonom¡a.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada d¡a más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada d¡a más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
EAN
9788408318415
Editorial
Any d'edició
2026
Pàgines
160
Idioma
Castellano
nº colección
02
Col·lecció
Nueva Biblioteca Walter Riso
Alt
230
Ample
150
17.00 €
- 5 % DTO
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