Novetat
Sinopsi Habitando el malestar
Una invitación honesta a pensar en la salud mental desde lo colectivo, más allá de etiquetas, tips y diagnósticos.Vivimos rodeados de consejos sobre cómo ser felices, regular nuestras emociones o mantener nuestra salud mental y emocional en forma. Pero ?qué pasa cuando esas recetas no son suficiente? En estas páginas, el psicólogo y divulgador Kike Esnaola nos invita a mirar de frente lo que incomoda, como el sufrimiento emocional, los v¡nculos complejos, los cuerpos no normativos, la presión social o la fragilidad humana.
Habitando el malestar cuestiona los mitos instalados en el discurso actual sobre salud mental âÇödesde el boom de los autodiagnósticos hasta los l¡mites del autocuidado como solución universalâÇö para ofrecer una mirada más humana.
Habitando el malestar cuestiona los mitos instalados en el discurso actual sobre salud mental âÇödesde el boom de los autodiagnósticos hasta los l¡mites del autocuidado como solución universalâÇö para ofrecer una mirada más humana.
EAN
9788408318620
Editorial
Any d'edició
2026
Pàgines
320
Idioma
Castellano
nº colección
06
Col·lecció
No Ficción
Alt
230
Ample
150