Català
Sinopsi He decidit aprimar-me. Ara sí i per sempre.
He decidit aprimar-me, el best-seller del doctor Jean-Michel Cohen, és el llibre de capÇalera indispensable per als qui desitgen perdre pes de manera intel·ligent, perqué demostra que aprimar-se sense comprendre's un mateix mai no resulta eficaÇ, i que només és possible perdre pes quan prenem consciéncia de les causes de l'arribada dels quilos superflus.El doctor Cohen confirma que les explicacions psicológiques són fonamentals a l'hora de perdre pes, ja que tant les históries personals com les raons per voler estar prim són sempre úniques en cada individu. Jean-Michel Cohen proposa dietes a mida, simples, intel·ligents i de vegades sorprenents, perqué cadascú trobi dins de si mateix la solució que li permeti aprimar-se sense sentir-se frustrat.
EAN
9788466414715
Editorial
Any d'edició
2012
Pàgines
336
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Català
Col·lecció
(CAT).NO FICCIO
Alt
150
Ample
230
15.90 €
- 5 % DTO
15.11 €
Sin Stock