Sinopsi Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo
Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un pequeño libro de introducción teórico-práctica al entrenamiento mental para jóvenes deportistas, con ejercicios para poner tu mente al 100%. La mente distingue a un campeón, es la cuarta pata de la mesa del deportista. Si la cabeza está bien, todo está bien. No dejes atrás tu entrenamiento mental.
EAN
9788411440219
Editorial
Any d'edició
2022
Pàgines
130
Enquadernació
Tapa tova o butxaca
Idioma
Castellà
Núm. col·lecció
01
Col·lecció
Autoayuda
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