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- LA EDAD NO IMPORTA
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Sinopsi LA EDAD NO IMPORTA
Cumplir años es inevitable. Pero envejecer, cada vez más, es una elección. En La edad no importa, la doctora Carmen Romero especialista en antienvejecimiento y longevidad explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento desde múltiples ángulos: medicina preventiva, salud mental, nutrición, mindfulness y técnicas milenarias como la bioenergía o la psiconeuroinmunología. En un mundo donde la longevidad ya no es solo un deseo, sino un reto global, esta guía se convierte en un recurso imprescindible para quienes quieren vivir más y mejor.
EAN
9791387813093
Editorial
Any d'edició
2025
Pàgines
288
Idioma
Castellà
Col·lecció
PLATAFORMA
Alt
220
Ample
140