La luz del Yoga
Iyengar, B.K.S.

Sinopsi La luz del Yoga

Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.
EAN
9788472453098
Editorial
KAIROS
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
BIBLIOTECA DE LA SALUD
Alt
245
Ample
185
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