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Sinopsi Los Cinco Tibetanos
Estos energizantes ejercicios de yoga requieren poco tiempo y esfuerzo, pero aumentan drásticamente la fuerza, flexibilidad física y la agudeza mental. La práctica diaria de estos ejercicios libera la tensión muscular y nerviosa, mejora la respiración y la digestión, beneficia el sistema cardiovascular y llevan a una relajación profunda y bienestar.
EAN
9780892814664
Editorial
Any d'edició
2023
Pàgines
96
Idioma
Castellano
Col·lecció
SIN COLECCION
Alt
23
Ample
15