Receptes per a dormir bé
Estivill,Eduard/Averbuch,Mirta
Català

Sinopsi Receptes per a dormir bé

Idees práctiques perqué res no us tregui el son. Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perqué ningú renunciï el plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conéixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los. Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiéncia, els autors d'aquest manual presenten receptes práctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perqué res no us tregui el son.
EAN
9788483463253
Editorial
DEBOLSILLO
Any d'edició
2007
Pàgines
304
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Català
nº colección
026200
Col·lecció
BEST SELLER
Alt
187
Ample
123
En Stock
Envío gratis a partir de 19€
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
9,95 €
-5%
9,45 €
Otros lectores lo han calificado con
Deixa’ns la teva opinió
0 opinions
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres