Reinicia tu vida en 30 días

Name: Reinicia tu vida en 30 días
Price: 16 EUR
Availability: InStock
Author: Lado Santos, Noly
ISBN: 9791387875381

Lado Santos, Noly

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Sinopsi Reinicia tu vida en 30 días

Es un diario de 30 días en el que vas a encontrar entrenamientos físicos, menús saludables y entrenamientos mentales. Se trata de conseguir la salud integral, con herramientas para la salud: física, mental y emocional. No es un libro de autoayuda, es un compañero que durante 30 días te educa física y mentalmente, para ser más felices desde la consciencia plena. Somos un todo, formado de diferentes partes. Solo se consiguen buenos resultados si se trabaja de fuera hacia dentro y de dentro hacia fuera.

EAN

9791387875381

Any d'edició

2025

Pàgines

186

Idioma

Castellà

Col·lecció

Alt

210

Ample