Relajacion facil
Brewer, Sarah

Sinopsi Relajacion facil

Una guía práctica para los que quieren practicar relajación y no lo han hecho nunca antes. A través de unas técnicas muy sencillas se consigue tanto la relajación física como mental. Incluye ejercicios paso a paso para liberarnos de la ansiedad, alcanzar la calma mental y conseguir el bienestar.
EAN
9788479016395
Editorial
INTEGRAL
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Col·lecció
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