Ser feliz y vencer las preocupaciones
Ellis, Albert

Sinopsi Ser feliz y vencer las preocupaciones

¿Le gustaría...

...Cambiar sus pensamientos por otros más saludables?

...Alterarse menos cuando se enfrenta a las dificultades o la adversidad?

...Vencer la ansiedad y la depresión?

...aumentar o reforzar su autoestima y no dejarse vencer por la autocompasión?

Ser Feliz y vencer las preocupaiones le muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puede aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y más feliz.
EAN
9788477208860
Any d'edició
2008
Pàgines
224
Idioma
Castellano
Col·lecció
SIN COLECCION
Alt
300
Ample
200
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